Blog

Paraşüt Sporu Hakkında Temel Bilgiler

Paraşüt Sporu Hakkında Temel Bilgiler

Özgür ruhlu insanlar için eğlenceli bir spordur. Aşırı sinirlerin üstesinden gelmeniz ve havada yaklaşık 10.000 ft yüksekliğinden atlamak için kendinizi motive etmeniz gerekir. Üzülme! İlk kez bir paraşütçüyseniz ve ne ile karşılaşacağınızı bilmiyorsanız, bu yazımızı okuyun. Rehberimiz, gerçekten unutulmaz bir deneyim yaşamanız için tamamen hazırlıklı olmanıza yardımcı olacaktır.

Paraşütle atlama nedir?

Çeşitli stilleri olan paraşütle atlama, yeterli bir yükseklikten atlanılması sonucu paraşüt adı verilen kumaşın güvenli bir hızda yere inmek amacıyla açılması olarak gerçekleşen eğlence sporudur.

Paraşütle atlamayı nasıl açıklıyorsunuz?

Paraşütle atlamanın ana fikri, bir uçaktan veya dağdan belirli bir yüksekliğe kadar serbest düşüş yapmak, yaklaşık 30 ila 180 saniye uçmak ve ardından paraşütle güvenli bir yere inene kadar yavaş yavaş havada süzülmektir.

İlk paraşütle atlama deneyimi için gereken bilgiler

1. Kendinizi zihinsel olarak hazırlayın: Paraşütle atlamada fazla fiziksel çaba gerekmez. Paraşüt sporu yapılan bir yere gitmeli ve orada size yardımcı olan profesyonellerle atlamalısınız. Yerçekimi işin geri kalanını yapar.
2. Paraşüt sporu fiziksel benliğinizden daha çok, zihinsel gücünüzü test eder. Uçaktan ilk adımı atmak muazzam bir inanç ve cesaret gerektirir ve bunu düşünmeden ve sadece o anda yaşayarak başarabilirsiniz.
3. Atlamadan önce, aşağıdaki harika manzarayı ve serbest düşme deneyimini düşünün.
4. Düşük ölüm oranı: ABD Paraşüt Derneği, hava dalışının zaman içinde ne kadar güvenli hale geldiğini vurgulayan şaşırtıcı sayılar yayınladı. Ölüm oranı 0.10’dan az olduğunda, hava dalışındaki ölümler son derece nadir olduğu için kötü bir hava dalışı deneyimi yaşama konusunda endişelenmenize gerek yoktur.
5. Ne giymeli: İlk kez hava dalışı yapıyorsanız, ne giyeceğinizin farkında olmanız gerekir. Bağcıklı spor ayakkabılarla üzerinize oturan atletik kıyafetleri tercih etmenizi öneririz. Vücudu kavrayan kıyafetler giymek önemlidir, çünkü üstüne paraşütle atlama tulumu giyeceksiniz ve kıyafetleriniz ne kadar ince olursa, o kadar rahat olacaksınız.
6. Giysilerinizin ve ayakkabılarınızın paraşütle dolaşmaması önemlidir.
7. Ne yenir: Paraşütle atmadan önce gıda alımı söz konusu olduğunda, ılımlılık anahtardır. Hafif, besleyici bir yemek yiyin, böylece ilk deneyiminiz için yeterli enerjiniz olur.
8. Paraşütle atlama deneyiminizden 24 saat öncesine kadar alkol veya herhangi bir uyuşturucu ilaçtan kesinlikle kaçının.
   Daha fazla bilgi edinin: Deneyimli paraşütçülerle konuşmak acemi paraşütçüler için çok önemlidir. Paylaşılacak çok fazla bilgi vardır ve bunun için tecrübeli birinden daha iyi bir kaynak yoktur. En iyi ipuçlarından atlama için cesaret ve motivasyona kadar, profesyonel bir paraşütçü size mümkün olan her şekilde yardımcı olacaktır.
9. Bir paraşütle atlama yüksekliği: Ortalama olarak, paraşütle atlama deneyimi beş ila altı dakika sürer. Bunun yaklaşık 40-50 saniyesi serbest düşmeye harcanırken, geri kalan dört ila beş dakika paraşüt yolculuğunu içerir. Zihinsel olarak bu kadar zamanı havada geçirmeye hazırlanın ve bu süreçte acele etmeye çalışmayın.

Paraşütle Atlama Kuralları ve Düzenlemeleri

1. Tulum: Paraşütle atlama tulumu şık görünmese de, sizi soğuk hava ve rüzgardan korumak için önemlidir. Tulumun üzerinize iyi uyduğundan emin olun. Çok büyük veya çok küçük olmamalıdır ve havanın geçebileceği herhangi bir açıklık olmamasına dikkat edin.
2. Doğru kablo demetini seçin: İlk paraşütle atlama deneyiminiz için operatör size bir koşum takımı sağlayacaktır. Ancak kendi başınıza paraşüt sporu yapıyorsanız, vücudunuza özel olarak takılmış bir koşum takımına sahip olmalısınız.
3. AAD: Deneyimi daha da güvenli hale getirmek için ekipmanınız otomatik bir etkinleştirme cihazı ile tasarlanmıştır. Panik yapmanız ve paraşüt kablosunu çekmeyi unutmanız durumunda, cihaz belirli bir yüksekliği geçtikten sonra sizin için paraşütü otomatik olarak açacaktır.
4. Kask tak: Paraşütle atlamadan önce kask takma ihtiyacı hissetmesenizde, inişiniz beklediğiniz kadar sorunsuz gitmeyebilir. Kafanızı incitmekten kaçınmak için kask takın ve güvende kalın.
5. Soru sorun: Paraşütle atlama deneyiminiz sırasında güvenliğiniz büyük ölçüde eğitmeninize bağlıdır. Önce lisanslarını görmeden eğitmeninize körü körüne güvenmekten kaçının. Bir paraşütle atlama eğitmeninin diğer paraşütçüleri almak veya eğitmek için bir dizi niteliği yerine getirmesi gerekir. Genel olarak, profesyonel bir eğitmen lisansını açıkça görülebilecek bir yerde tutacaktır. Lisansını sormaktan çekinmeyin.
6. Sağlıklı yemek: Atlamadan önce bir şeyler yemeyi unutmayın. Aç karnına atlarsanız, baş dönmesi ve bayılma olasılığınız yüksektir. Paraşütle atlama deneyiminizden önce yağlı yiyeceklerden kaçının çünkü bu sizi tembel ve uyuşuk hale getirir. Bunun yerine, taze ve iyi hissetmenizi sağlamak için hafif ve sağlıklı bir şeyler yiyin.
7. Sakin olun: Atlamadan önce uçağa bakmak doğaldır. Çoğu insan bu noktada paniğe kapılır, ilk kez atladıklarından büyüklüğü onları korkutur. Panik yapmamak için gözlerinizi kapatın ve sinirlerinizi sakinleştirmeye yardımcı olmak için sık aralıklarla birkaç derin nefes alın.
8. Yakından dinleyin: Uçak kapısı açıldığında, kuvvetli rüzgarlar nedeniyle eğitmeninizle sözlü olarak iletişim kuramazsınız. Temel işaret dilini kullanarak sizin ve eğitmeninizin diğer kişinin ne söylemeye çalıştığını anladığınızdan emin olun.

Paraşütle Atlama İpuçları

1. Paraşütle atlama eğitmeninizle atlamak tamamen güvenlidir. Sertifikalıdırlar ve her durumda lisanslarını almadan önce 1000’den fazla atlamayı tamamlamışlardır.
2. Video ve fotoğraf paketleri için biraz daha fazla ödeme yapmayı düşünün.
3. Bir manzara konumu seçerken, görünümün deneyiminizin önemli bir parçası olduğunu unutmayın.
4. Gökyüzünden muhteşem manzaralar sunan bir yer seçin.
5. Eğitim talimatlarınıza tam uymayı unutmayın. Tandem eğitmeniniz işin çoğunu yapsa da, serbest düşüşün doğru olduğundan emin olmak için belirli hareketlere girmeniz ve belirli vücut pozisyonlarını uyarlamanız gerekecektir.
6. Gevşek, rahat kıyafetler giyin. İdeal olarak, spor ayakkabı, pantolon veya şort ve düzenli bir giyim tişörtü yeterlidir. Paraşüte dolaşabilecek, sizin veya eğitmenlerinizin hareketlerini engelleyebilecek kıyafetler giymekten kaçının. Atlamadan önce tüm takıları ve diğer aksesuarları çıkarın.
7. Paraşütle atlama eğitmenleri tarafından verilen bir ipucu, paraşütle atladığınızda vücudunuzu bir muz gibi şekillendirmektir. Bu, başınızı geriye doğru eğmeyi, ufka doğru bakmayı, sırtınızı ileri doğru itmeyi, ellerinizi yanlara uzatmayı ve ayak tabanlarınızı gökyüzüne doğru yönlendirmeyi içerir. Bu, hava dalışı sırasında en uygun pozisyon olarak kabul edilir.
8. Bir atlamadan önce kaygı hissetmek doğaldır. Bununla başa çıkmak için gerçek bir yöntem olmasa da, en iyi seçenek her 8-10 saniyede bir düzenli aralıklarla uzun, derin nefesler almaktır.
9. Atlamaya hazırlanmak için en az bir saat önceden atlama bölgenize ulaşmaya çalışın. Ayrıca, atlamadan yaklaşık 3-4 saat önce beklemeniz gerekebileceğini unutmayın. Bunun nedeni zaten meşgul olan eğitmenler, hava koşulları, eğitim toplantıları vb.dir.
10. Bol su için; sürüşünüzden önce, sürüş sırasında ve sonrasında tamamen uyanık olmanız için su önemlidir.
11. 18 yaşın üzerindeki herkes paraşütle atlayabilir. Bu kuralın tek istisnası hamile kadınlar ve kalp rahatsızlığı olanlardır.
12. Yeni bir şehre seyahat ediyorsanız ve orada paraşütle sporu planlıyorsanız, ziyaretinizin başında atlamanızı planlayın. Atlamanın ertelenmesi durumunda paranızı kaybetmezsiniz.
13. Sizinle tandem paraşüt eğitmeniniz arasındaki minimum yakınlığa hazırlanmaya çalışın. Uçakta, üzerlerine oturmanız gerekecek ve atlama sırasında esasen önlerine bağlanacaksınız.
14. Çoğu serbest düşüş bir dakikadan fazla sürmez. Genel şoku atlattıktan sonra, görüşünüzden en iyi şekilde yararlandığınızdan emin olun!
15. Muhtemelen, ilk atlayışınızın çoğunu hatırlamayacaksınız. Deneyim heyecan verici olduğundan, her şey inanılmaz derecede hızlı ilerliyor gibi görünecek. Sadece üçüncü veya dördüncü atlayışınızda etrafınızda ki, hissi ve çevrenizi tamamen ölçebileceksiniz.
16. Atlamadan 24 saat önce alkol veya uyuşturucu ilaç tüketmediğinizden emin olun. Çoğu paraşüt sporu merkezi, dalışlarından önce herhangi bir alkol ve türevi madde tüketenler için sıfır tolerans politikasına sahiptir.
17. Atlamadan önce bazı temel ısınma egzersizleri yapmaya çalışın. 120 km / s’den daha yüksek bir hızda serbest düşeceğiniz için, vücudunuz bu baskıya alışık değildir. Temel bacak, boyun ve sırt egzersizleri kaslarınızı gevşetmeye yardımcı olmalıdır.

Bir Paraşütle atladığınızda ne olur?

Atlama sırasında ve hemen sonrasında vücudunuz artan adrenalin seviyelerine maruz kaldıkça, paraşütle atlamanın vücut üzerindeki etkileri fiziksel olarak kalp atış hızının artması, kan akışının artması, göz bebeklerinin genişlemesi, solunum yollarının gevşemesi ve sığ nefes alma şeklinde kendini gösterir.

thsf